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À Nantes, un club de karaté pour les passionnés d’arts martiaux
Ouvert il y a quinze ans par Frédéric Favreau et sa compagne, le club de karaté met à disposition de ses élèves l’expérience et le savoir-faire des professeurs ceintures noires deuxième et cinquième dan.
Votre enseignant pratique le karaté shotokan depuis 1982, et a développé ses connaissances dans différents clubs de Vallet et des Sorinières, avant de rejoindre Nantes en 2003. L'association Tora Karaté Do est adhérente de la JKA France. Affiliés à la FFKDA, la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées, nous vous enseignons le karaté avec le désir de vous faire progresser dans le respect de la philosophie de cet art martial japonais.
Découvrez dans la ville de Nantes
le style shotokan
Art martial reposant sur l’éducation de la volonté et la maîtrise du corps, le karaté est aujourd’hui considéré comme un sport de combat, une technique d’auto-défense, mais également une discipline alliant le physique et le mental.
Le terme signifie littéralement "Main vide", de "Kara", vide et "te", la main. Dans notre club de karaté, vous apprendrez donc des techniques de combat issues du Shotokan, courant né de l’école Shorin, et reposant sur les armes naturelles du corps. À l’aide de vos pieds et de vos mains, vous pourrez maîtriser votre adversaire, notamment grâce à des blocages rapides et à des contre-attaques puissantes.
Profitez des bienfaits des arts martiaux à tout âge de la vie
Cherchez la perfection du caractère, Soyez fidèles, Soyez constants dans l'effort, Respectez les autres, Retenez toutes conduites violentes
En rejoignant notre club de karaté, vous profiterez de nombreux bienfaits physiques et mentaux vous permettant de retrouver un certain équilibre dans votre vie de tous les jours. Le karaté est en effet réputé pour faire travailler la coordination et l’équilibre. Il favorise notamment le travail de latéralisation chez l’enfant, ainsi que la précision des gestes.
Sport de combat en total respect de l’adversaire, le karaté aide également à canaliser les énergies négatives, facilitant ainsi les relations sociales chez les plus jeunes ou les adolescents. Pour les adultes, il s’agit d’un excellent moyen d’entretenir sa masse musculaire, ainsi que sa santé physique.
Des cours adaptés à tous les niveaux dans votre club de Nantes
Nous donnons des cours adaptés à tous les niveaux et à tous les âges dans notre club de karaté. Vous profiterez notamment de leçons partagées, mêlant les débutants aux karatékas confirmés, et ce, à partir de douze ans.
Notre club de karaté pratique notamment l’entraînement sur makiwara, une planche avec mousse de frappe, ainsi que sur pao, un bouclier de frappe. Afin de vous enseigner un karaté précis et efficace, nous proposons des séances d’application des techniques dans des situations extrêmement proches de la réalité.
Les cours se déroulent chaque semaine dans notre dojo de Nantes, avec des horaires adaptés selon les niveaux et les envies d’entraînement.
Cours tous grades
Lundi 18 h 30 – 20 h 30
Vendredi : 19 h – 20 h 30
Cours à thèmes
Jeudi : 18 h – 19 h 30
Laissez-vous entraîner dans un sport plein de valeurs et de bienfaits, et rendez-vous dans notre club de karaté de Nantes pour vous initier à cet art ancestral.
N’hésitez pas à parcourir les autres pages du site, afin de découvrir nos cours et nos tarifs.
Situé à Nantes, en Loire-Atlantique (44), Tora Karaté Do est un club de karaté ouvert aux débutants comme aux combattants confirmés à partir de douze ans.
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